Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2022
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74 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1174 kcal
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Gord: 45,48g | Prot: 53,04g | Carbs: 136,86g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Pullman Pão de Forma, Queijo Branco, Ovo Mexido. Almoço: Estrogonofe de Frango, Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Batata Doce. Jantar: Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido), Batata Doce. Lanches/Outros: Nestlé Leite em Pó Ninho, Amazoo Açaí + Guaraná. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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 Comentários
Vc tem quantos anos? Parabéns pela evolução
14 set 22 por membro: ksthe
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Histórico de Peso de hemellychristinne12
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