Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2022
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88,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 29,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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896 kcal
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Gord: 17,53g | Prot: 83,18g | Carbs: 103,22g.
Almoço: Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Arroz Integral, Feijão Carioca Cozido, Abóbora Cabotia, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Jantar: Batata Doce, Batata Inglesa Cozida, Carioca Feijão Cozido, Abóbora Cabotia, Arroz Integral, Cenouras Cozidas, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Lanches/Outros: Yakult Yakult 40 Light, Banana Nanica. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de danih_cherry
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