Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2022
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94 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2680 kcal
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Gord: 103,30g | Prot: 150,76g | Carbs: 218,52g.
Café da Manhã: Cashews Royale Castanha de Caju, Ovo, Bolo de Milho. Almoço: Castanhas de Caju, Batata Doce Cozida, Carne de Porco do Lombo Assada, Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido). Jantar: Petit Gateau, Kibon Sorvete Bolo de Chocolate, Farofa, Regina Queijo Coalho Espeto, Vinho Syrah, Maminha Grelhada. Lanches/Outros: Catupiry Requeijão Cremoso, Jasmine Pão Integral sem Glúten , Growth Supplements Palatinose, Maçãs Fuji. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schiavon_Slim
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