Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2022
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84,4 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1432 kcal
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Gord: 38,42g | Prot: 71,66g | Carbs: 202,63g.
Café da Manhã: Banana, Café com Açúcar, Italac Leite Integral, Pão de Forma. Almoço: Hortifruti Cenoura Crua, Swift Pernil sem Osso Temperado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco. Jantar: Hortifruti Pepino, Abobrinha Refogada, Peito de Frango, Arroz Branco, Feijão Preto Cozido. Lanches/Outros: 3 Irmãos Pão de Forma, Bananas, Sadia Mortadela Defumada, Café com Açúcar, Bauducco Biscoito Recheado Sabor Chocolate, Apti Aveia em Flocos Finos, Italac Leite Integral, Café com Açúcar. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de damarysbarbosa
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