Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2022
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95 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 36 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1123 kcal
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Gord: 18,62g | Prot: 82,39g | Carbs: 159,84g.
Café da Manhã: Nescau Achocolatado, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha, Danone Requeijão Cremoso Light, Jussara Leite Desnatado. Almoço: Abóbora Cabotia, Friboi Carne Moída Patinho, Batata Inglesa Cozida, Arroz Integral. Jantar: Patinho, Tio João Arroz Integral Cozido, Abóbora Cabotia, Batata Inglesa Cozida. Lanches/Outros: Activia Iogurte Morango, Bolinho de batata doce, Yakult Yakult 40 Light, Mamão Papaia. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de danih_cherry
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