Jornal de Luani Batista, 25 jul 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2022
105,6 kg Perdidos até agora: 1,8 kg.    Ainda faltam: 43,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2076 kcal Gord: 79,14g | Prot: 97,62g | Carbs: 241,49g.   Café da Manhã: Chá (Infusão), Bolo de Fubá, Panco Pão de Forma Premium, Ovo Mexido. Almoço: Salsinha, Subway Cebola, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Adria Macarrão Parafuso . Jantar: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco, Bife a Parmegiana. Lanches/Outros: Itambé Leite Integral Zero Lactose , Panco Rosquinha de Coco, Bolo de Fubá. mais...
Perdendo 0,1 kg por Semana

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