Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2022
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98 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 33 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3031 kcal
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Gord: 107,45g | Prot: 72,69g | Carbs: 453,72g.
Café da Manhã: Coca-Cola Coca-Cola, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Almoço: Farinha de Mandioca, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Pachá Farofa de Mandioca Bacon. Lanches/Outros: Coxinha, Mortadela, Caseirinho Pão de Leite. mais...
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669 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Google Fit - 21 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ferbanda1991
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