Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2022
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71 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1309 kcal
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Gord: 49,29g | Prot: 85,83g | Carbs: 136,22g.
Café da Manhã: Café, Frimesa Queijo Mussarela, Wickbold Pão Integral Teff e Avelã, Ovo. Almoço: Shake da Laris. Jantar: Carne de Vaca Moída, Sopa de Legumes. Lanches/Outros: Maçãs Fuji, 3 Corações Café Tradicional, Panqueca de Banana e Nutrev, Ponkan. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jubettini
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