Jornal de Ana Paula Manzo, 31 mai 22

Vamos para mais um dia
106,2 kg Perdidos até agora: 7,9 kg.    Ainda faltam: 44,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1139 kcal Gord: 46,92g | Prot: 111,47g | Carbs: 20,02g.   Almoço: Vinho Sauvignon Blanc, Queijo Parmesão (Ralado), Hortifruti Patinho Moído , Cebola Roxa, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pepino Japonês, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Folha de Beterraba, Sementes de Alfafa (Germinado), Abobrinha Italiana. Jantar: Pepino Japonês, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). mais...
52 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...
Perdendo 10,5 kg por Semana

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Comentários 
parabéns  
31 mai 22 por membro: kelgmp
Obrigada,mas é só retenção da Carbolândia indo embora mesmo🤣🤣🤣 
31 mai 22 por membro: Ana Paula Manzo

     
 

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