Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2022
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97,4 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg.
Ainda faltam: 25,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1547 kcal
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Gord: 71,23g | Prot: 87,23g | Carbs: 139,74g.
Café da Manhã: Mingual De Aveia Com Cacau - leite integral. Almoço: Predilecta Molho Barbecue , Alface, Hortifruti Repolho Branco Cru, Probiótica Ômega 3, Fígado de Galinha, Chuchu Cozido. Jantar: Alface, Hortifruti Repolho Branco Cru, Predilecta Molho Barbecue , Quero Milho Verde, Bacon, Carne Moída Refogada. Lanches/Outros: Pizza Marguerita, Mexerica, TNT Energy Drink Zero Açúcar, McDonald's Croissant de Presunto e Queijo. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de msp22
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