Jornal de Ana Paula Manzo, 17 mar 22

Mantendo o foco.
keto/ low/JI
Boraaaaa 💪💪💪
105,8 kg Perdidos até agora: 8,3 kg.    Ainda faltam: 43,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1006 kcal Gord: 55,32g | Prot: 92,95g | Carbs: 39,41g.   Almoço: Abobrinha Italiana, Santa Helena Amendoim Japonês , Sadia Filé Mignon Suíno, In Natura Tomate, Pepino Japonês, Alface de Folha Vermelha, Folha de Beterraba, Acelga, Alcatra Grelhada. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Acelga, Alface de Folha Vermelha, Cebola Roxa, In Natura Tomate, Sadia Filé Mignon Suíno. mais...
58 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...
Perdendo 4,2 kg por Semana

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