Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2022
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68,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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701 kcal
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Gord: 27,27g | Prot: 38,51g | Carbs: 83,30g.
Café da Manhã: Café, Quaker Aveia em Flocos, Hortifruti Mamão Formosa. Almoço: Shake da Laris Trufado. Lanches/Outros: Abacates. mais...
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1991 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karla Locks
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