Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2022
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48,5 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1029 kcal
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Gord: 40,05g | Prot: 37,17g | Carbs: 130,34g.
Café da Manhã: Pão Francês, Tirolez Creme de Ricota, Margarina, Café (Infusão). Almoço: Frango Assado, Batata Assada, Capellini Spaghetti , Tirolez Creme de Ricota, Italac Creme de Leite. Jantar: Cachorro Quente. Lanches/Outros: Café com Açúcar, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de dailyjmint
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