Jornal de Ana Paula Manzo, 12 fev 22

Feliz com o objetivo cumprido de segunda a sexta!
Menos 5kg e vamos em frente!
0 jacadas!
Boraaaaa 💪💪💪💪
105,2 kg Perdidos até agora: 8,9 kg.    Ainda faltam: 43,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2441 kcal Gord: 68,88g | Prot: 65,37g | Carbs: 15,77g.   Almoço: Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alcatra Grelhada, Pepino Japonês, Alface de Folha Verde, Cachaça. Jantar: Sadia Mussarela, Ovo Mexido, Chandon Vinho Branco Espumante Demi Sec. mais...
185 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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Comentários 
Uau! Excelente! 🤩 
12 fev 22 por membro: Monique.jap =)

     
 

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