Jornal de dailyjmint, 04 fev 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2022
50,7 kg Perdidos até agora: 0,4 kg.    Ainda faltam: 4,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1017 kcal Gord: 35,46g | Prot: 48,93g | Carbs: 126,44g.   Café da Manhã: Empada de Frango, Café (Infusão). Almoço: Ceifeiro Semente de Chia, Repolho Verde, Alface, Tomates Cereja, Carne de Panela, Farofa. Jantar: Queijo Branco, Maçã, Pão Branco Torrado. Lanches/Outros: Café (Infusão), Canela. mais...
1235 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 0,7 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de dailyjmint


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.