Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2022
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79,8 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 79,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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413 kcal
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Gord: 8,14g | Prot: 43,05g | Carbs: 39,87g.
Desjejum: Água com Limão. Almoço: Matte Leão Chá Mate com Limão , Bonq Queijo Parmesão Ralado Zero Lactose, Peixe, Cebolas, Tomates Cereja, Hemmer Tomate Seco em Conserva, Couve Refogada, Hershey's Special Dark Menta 60% de Cacau. Lanche da Tarde: Itambé Pro Whey. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de renatacosta2
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