Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2022
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49,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1625 kcal
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Gord: 54,57g | Prot: 30,34g | Carbs: 127,18g.
Café da Manhã: Kahvi. Almoço: Piparkakku, Mustapippuri, Lehtisalaatti, Frankful Vegan Cheese Dip, Fazer Puikula Täysjyväruis. Jantar: Rainbow Appelsiinimehu, Vodka, Hartwall Aura. Lanches/Outros: Pirkka Salaattisekoitus, Saarioinen Vegepyörykät Falafel. mais...
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1277 kcal
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Exercício:
Limpeza - 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 16 minutos, Descansar - 15 horas e 14 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristiane BF
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