Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2014
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
941 kcal
|
Gord: 39,11g | Prot: 57,20g | Carbs: 88,47g.
Almoço: Atum em Água (Enlatado), Pizza Portuguesa. mais...
|
|
2355 kcal
|
Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Michely Santana
|