Jornal de Sususana, 12 mai 14

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2014
60,8 kg Perdidos até agora: 6,2 kg.    Ainda faltam: 5,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1718 kcal Gord: 84,04g | Prot: 83,63g | Carbs: 172,29g.   Café da Manhã: Alibey Coalhada Seca, Clara de Ovo, Ovo, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Parmalat Leite Semi Desnatado. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Jantar: President Queijo Fundido, Qualitá Uva Passa Clara sem Semente, Estrela do Oriente Semente de Abóbora Torrada e Salgada, Estrela do Oriente Damasco Seco, Abacate, Peras, Leite de Amêndoas. Lanches/Outros: Cacau em Pó (Não Adocicado), Sococo Coco Ralado, Peter Pan Pasta de Amendoim, Banana, Bem Casado. mais...
Ganhando 0,7 kg por Semana

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