Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2021
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79 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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753 kcal
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Gord: 42,58g | Prot: 78,67g | Carbs: 9,14g.
Almoço: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne do Peito de Frango, Hortifruti Morango, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Alface de Folha Verde, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Ovo (Inteiro). mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nereida.gb
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