Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2014
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73,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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563 kcal
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Gord: 9,30g | Prot: 4,60g | Carbs: 123,64g.
Café da Manhã: Caldo de Cana, Qualy Margarina Cremosa, Pullman Pão de Forma. mais...
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2495 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansar - 14 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Michely Santana
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