Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2021
|
62 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1473 kcal
|
Gord: 27,75g | Prot: 120,59g | Carbs: 180,18g.
Café da Manhã: Queijo Branco, Clara de Ovo, Delícias do Trigo Pão 100%Integral Uva Passa e Canela, Maçã. Almoço: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Jantar: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Lanches/Outros: Maçã, Itambé Coalhada Light, Queijo Branco. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Deboramb.
|