Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2014
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60,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1529 kcal
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Gord: 79,07g | Prot: 64,00g | Carbs: 145,41g.
Café da Manhã: Tirolez Creme de Ricota Light, Sabor da Terra Semente de Chia, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Clara de Ovo, Ovo, Parmalat Leite Semi Desnatado. Almoço: Abóbora Seca e Sementes de Abóbora sem Casca, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Farofa, Bananas, Salmão no Forno ou Grelhado. Jantar: Spoleto Azeite, Tirolez Queijo Gorgonzola, Aviação Manteiga, Ovo, Pão de Açúcar Pão Francês Integral. Lanches/Outros: Peter Pan Pasta de Amendoim. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sususana
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