Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2021
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64,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1575 kcal
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Gord: 82,20g | Prot: 172,94g | Carbs: 28,67g.
Café da Manhã: Nespresso Café, Ovo. Almoço: Alface, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Tomates. Jantar: Alface, Espinafre, Clara de Ovo, Ovo. Lanches/Outros: Santa Helena Paçoquita Zero Açúcar, Clara de Ovo, Darkness Carnibol Chocolate, Ovo, Cookoa Branco Com Nibs. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de daiane240382
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