Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2021
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84,9 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 84,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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806 kcal
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Gord: 34,98g | Prot: 44,65g | Carbs: 80,69g.
Café da Manhã: Jasmine Pão Tradicional sem Glúten, Do Bem Matcha, Vale Milk Queijo de Coalho Zero Lactose. Lanche da Manhã: Água de Coco. Almoço: Frutabella Bananada Zero Açúcar, Arcor Butter Toffees Chocolate, Camarão no Forno ou Grelhado, Liv Up Espaguete de Pupunha com Azeite de Sálvia. Lanche da Tarde: Mamão Formosa. Jantar: Liv Up Quiche Low Carb de Frango . mais...
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Ganhando 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de renatacosta2
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