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Desde de o feriado passado , com viagem , folga do trabalho, perdi o foco e tai o resultado. Mas sei que isso é perfeitamente normal, afinal foi quase uma semana!!! Mas retornei ao meu objetivo, pois não é sobre dieta e sim estilo de vida!!
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66,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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234 kcal
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Gord: 11,27g | Prot: 12,74g | Carbs: 19,40g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Queijo Minas, Ovo, Pão Francês sem Miolo. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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