Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2021
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53,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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884 kcal
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Gord: 29,28g | Prot: 33,93g | Carbs: 102,40g.
Café da Manhã: Casas Pedro Pasta de Amendoim, Banana. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Cenouras Cozidas, Peito de Frango. Lanches/Outros: Cachaça, Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Favo de Mel Bem Casado, Eqlibri Panetini Sabor Presunto Defumado . mais...
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1910 kcal
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Exercício:
Caminhar - 10 minutos, Abdominal - 8 minutos, Passear com Cachorro - 17 minutos, Esteira - 38 minutos, Musculação - 1 hora, Dormir - 8 horas e 48 minutos, Descansar - 12 horas e 59 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de patriciarocha07
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