Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2021
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94 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1602 kcal
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Gord: 60,47g | Prot: 141,84g | Carbs: 119,81g.
Café da Manhã: Queijo Azul, Ovo, Nestlé Iogurte de Morango. Almoço: Monster Energy Absolutely Zero, Feijão Preto Cozido, Frango refogado, Hemmer Pepinos Rodelas Agridoce em Conserva. Jantar: Qualitá Palmito Açaí , Manga Palmer, Hemmer Pepinos Rodelas Agridoce em Conserva, Frango refogado, Queijo Fresco. Lanches/Outros: Faixa Azul Queijo Parmesão Cilindro, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Faixa Azul Queijo Parmesão Cilindro. mais...
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Perdendo 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schiavon_Slim
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