Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2021
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70,6 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1705 kcal
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Gord: 68,60g | Prot: 143,93g | Carbs: 123,63g.
Café da Manhã: Betânia Leite Desnatado, Carrefour Pao Hot Dog, Queijo Coalho, Subway Alface, Betânia Requeijão Cremoso Light, Subway Tomate, Cepêra American Burguer, Hambúrguer de Patinho e Aveia. Almoço: Patinho, Carrefour Pao Hot Dog. Jantar: Charque, Queijo Coalho, Macaxeira Cozida, Patinho Grelhado. mais...
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1905 kcal
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Exercício:
Cardio - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de realvanessadiniz
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