Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2021
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73,5 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1116 kcal
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Gord: 45,32g | Prot: 103,61g | Carbs: 69,97g.
Café da Manhã: Itambé Pro Whey. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo, Tirolez Creme de Ricota Light. Jantar: Camponesa Leite Integral, 3 Corações Cappuccino Light, Jeito Caseiro Kibe, Bold Snacks Bold Bar Cookies & Cream. Lanches/Outros: Kiwi, Sementes Chia Secas, Itambé Iogurte Natural Integral (200g). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mariaeduarda0909
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