Jornal de Karla Locks, 02 set 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2021
66,5 kg Perdidos até agora: 15,5 kg.    Ainda faltam: 1,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1671 kcal Gord: 61,59g | Prot: 159,09g | Carbs: 116,51g.   Café da Manhã: Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Linea Geleia de Amora Zero, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Wickbold Pão de Castanha-do-Pará e Quinoa, Café. Almoço: Shake da Laris Trufado. Jantar: Heinz Catchup , Heinz Maionese, Seara Peito de Peru, Patinho, Patinho Grelhado, Pão Francês. Lanches/Outros: Cappuccino, Patê de sardinha da Kah, Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Café. mais...
Ganhando 2,3 kg por Semana

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