Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2021
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68,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1193 kcal
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Gord: 39,15g | Prot: 77,77g | Carbs: 126,17g.
Café da Manhã: Maxinutri Ômega 3, Herbalife Fiber Concentrate Uva. Almoço: Shake da Laris Trufado. Jantar: Mamão Papaia, Piracanjuba Manteiga com Sal, Pão Francês, Omelete ou Ovos Mexidos. Lanches/Outros: Herbalife Pudim Proteico. mais...
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2025 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karla Locks
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