Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2021
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1850 kcal
|
Gord: 75,82g | Prot: 109,67g | Carbs: 187,05g.
Café da Manhã: Queijo Mozzarella, Ovo Mexido, Pullman Pão Zero% 12 Grãos, Café. Almoço: Shake da Laris. Jantar: Costela de Porco Assada, Queijo Parmesão (Ralado), Pão Francês, Sopa de Legumes. Lanches/Outros: Chocolat Stella Noir Dark Chocolate 72%, Maçã com Especiarias, Waffle de Nutrev da Ju Bettini, Hortifruti Laranja Bahia. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jubettini
|