Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2021
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68,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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914 kcal
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Gord: 25,73g | Prot: 81,17g | Carbs: 78,15g.
Café da Manhã: Herbalife Fiber Concentrate Uva, Café com Leite Desnatado. Almoço: Herbalife Nutri Soup. Jantar: Herbalife Fiber Concentrate Uva, Alcatra. Lanches/Outros: Casa Madeira Geléia de Uva, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Wickbold Pão Integral 18 Grãos , Herbalife Pudim Proteico. mais...
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1826 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karla Locks
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