Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2021
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59 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1099 kcal
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Gord: 96,51g | Prot: 45,77g | Carbs: 20,08g.
Café da Manhã: IAO Orgânicos TCM Original, Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Chucrute Cozido, Pancetta. Jantar: Cebola Roxa, Alho, Alhos-Poró, Chuchu Cozido, Copra Óleo de Coco sem Sabor, Vagem Cozida, Ovo, Couve Manteiga Crua, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozido, Swift Filé de Coxa e Sobrecoxa sem Pele, Cenouras Cozidas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de janainaromeiro
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