Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2014
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75,5 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1194 kcal
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Gord: 28,31g | Prot: 71,69g | Carbs: 172,53g.
Café da Manhã: Lider Leite Desnatado, Caseirinho Pão Integral Light, Batavo Requeijão Cremoso Light, Toddy Achocolatado. Almoço: Trio Barra de Cereal Morango e Chocolate Light, Acelga, Tomates, Sadia Filé de Peito de Frango, Abobrinha Refogada, Arroz Integral. Jantar: Caseirinho Pão Integral Light, Arisco Maionese, D'ajuda Catchup, Hellmann's Mostarda, Carne do Peito de Frango. Lanches/Outros: Kellogg's Sucrilhos, Nescau Nescau Cereal, Toddy Achocolatado, Lider Leite Desnatado, Ameixa Seca, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Jabuticaba, Pêssegos, Jabuticaba. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Heloisa_36
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