Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2021
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59 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1190 kcal
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Gord: 89,67g | Prot: 102,96g | Carbs: 21,94g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , IAO Orgânicos TCM Original. Almoço: Cebola Roxa, Qualitá Nozes sem Casca, IAO Orgânicos TCM Original, Azeite de Oliva, Hemmer Pimenta Biquinho, Chuchu Cozido, Couve-Flor, Alhos-Poró, Castanhas-do-Pará, Macadâmia, Brócolis Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Cebolas, Couve Manteiga Crua, Copra Óleo de Coco sem Sabor, Aurora Bacon, Abóbora Cabotia, Swift Carne Seca Curada Desfiada. Lanches/Outros: Morangos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de janainaromeiro
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