Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2021
|
103,2 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 23,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2697 kcal
|
Gord: 59,18g | Prot: 129,34g | Carbs: 441,93g.
Café da Manhã: Cacau em Pó (Não Adocicado), Italac Italac Whey Protein, Isofort Whey Protein, Banana Prata, Danubio Queijo Frescal Ultrafiltrado, Ovo Frito. Almoço: Caqui, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Swift Bife de Alcatra, Ovo de Codorna. Jantar: Camarão, Arroz Branco (Cozido), Torta de Camarão. Lanches/Outros: Açaí, Bolo de Macaxeira, Canjica. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de daisy.santo
|