Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2021
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61,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1108 kcal
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Gord: 36,30g | Prot: 49,30g | Carbs: 145,60g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Manteiga (com Sal), Pão Francês. Almoço: Torta de grão de bico com frango, Subway Tomate, Alface de Folha Verde, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Lugen Semente de Chia, Sopa de Mandioquinha. Lanches/Outros: Cookies com Pepitas de Chocolate (Macio), Mexerica. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jucorreareis
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