Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2021
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69,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1766 kcal
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Gord: 76,21g | Prot: 99,05g | Carbs: 183,02g.
Café da Manhã: Banana, Sagu de chia. Almoço: Shake da Laris Trufado. Jantar: Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. Lanches/Outros: Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Vagem Cozida, Repolho Refogado, Cenouras. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karla Locks
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