Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2021
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70,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1316 kcal
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Gord: 45,27g | Prot: 77,77g | Carbs: 160,15g.
Café da Manhã: Suco de Laranja Natural, Maçã, Sagu de chia. Almoço: Shake da Laris Trufado. Jantar: Lasanha de Berinjela, Cenouras, Mandioquinha, Chuchu Cozido, Vagem Cozida. Lanches/Outros: Café com Leite Desnatado, Pão Francês, Patê de atum da Kah. mais...
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2155 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karla Locks
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