Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2021
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105,3 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 25,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1932 kcal
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Gord: 96,41g | Prot: 90,17g | Carbs: 172,69g.
Café da Manhã: Danubio Queijo Cremoso Tradicional, Melão, Bauducco Torrada Integral, Ovo Mexido. Almoço: Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Purê de Abóbora, Língua Bovina Cozida. Jantar: Sashimi de Salmão, Fast Temaki Sashimi de Salmão, Sushi, Sushi, Hot Roll, Hot Roll, Hot Roll, Sushi Filadélfia, Sushi Filadélfia, Sushi de Salmão. Lanches/Outros: Mega Matte Açaí. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de daisy.santo
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