Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2021
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69,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1122 kcal
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Gord: 23,26g | Prot: 60,46g | Carbs: 180,84g.
Café da Manhã: Herbalife Barra de Proteína Chocolate Peanut, Banana, Café com Leite Desnatado. Almoço: Shake da Laris Trufado. Lanches/Outros: Patê de Atum, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha, Hortmix Manga Picada, +Mu Cappuccino com Whey. mais...
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2143 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karla Locks
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