Jornal de Elianemariano1976, 16 jan 14

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2014
73,8 kg Perdidos até agora: 0,9 kg.    Ainda faltam: 14,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

927 kcal Gord: 27,90g | Prot: 49,88g | Carbs: 127,66g.   Café da Manhã: Piraquê Cream Crackers Integral, Nestlé Barra de Cereal Laranja, Banana-Maçã, Maçãs Fuji, Danone Densia Morango, Parmalat Leite Desnatado, Café, Ritter Geléia de Framboesa Diet. Almoço: Antarctica Guaraná Zero, Aquarius Aquarius Fresh, Picles de Pepino Azedo, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Vagem, Bife Acebolado, Tomates. Jantar: Maçãs Fuji, Parmalat Leite Desnatado, Banana-Maçã. mais...
1798 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,8 kg por Semana

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