Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2021
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70,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1204 kcal
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Gord: 42,90g | Prot: 72,72g | Carbs: 135,31g.
Café da Manhã: Linea Geleia de Mirtilo, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Café com Leite Desnatado, Wickbold Pão de Castanha-do-Pará e Quinoa. Almoço: Shake da Laris Trufado. Jantar: Patê de Atum, Pão Francês. Lanches/Outros: Naked Nuts Pasta de Castanha de Caju com Chocolate 50% e Nibs, Trufa Herbalife. mais...
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2149 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karla Locks
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