Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2021
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1537 kcal
|
Gord: 54,19g | Prot: 66,11g | Carbs: 203,68g.
Café da Manhã: Linea Geleia de Mirtilo, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Wickbold Pão de Castanha-do-Pará e Quinoa, Café com Leite Integral. Almoço: Shake da Laris Trufado. Jantar: Hambúrguer com Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão, Canjica. Lanches/Outros: Café com Leite Desnatado, Bauducco Cereale Toast Integral , Linea Geleia de Mirtilo. mais...
|
Ganhando 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Karla Locks
|