Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2021
|
56,1 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1568 kcal
|
Gord: 51,64g | Prot: 78,98g | Carbs: 205,42g.
Café da Manhã: Pasta de Amendoim, Panqueca de Banana, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Betânia Leite Integral. Almoço: Tomates, Bonduelle Ervilha Ao Natural, Sadia Filezinho de Frango, Sadia Linguiça Fininha, Poligrãos Feijão Fradinho, Vô Olímpio Arroz Parboilizado. Jantar: Ibituruna Mussarela, Marilan Biscoito Sabor Leite, Betânia Requeijão Zero Lactose Light, Extra Bisnaguinha com Coco, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Itambé LEITE em PÓ INTEGRAL. Lanches/Outros: Castanhas de Caju, Doce Vida Tablete de Chocolate Cacau 70% Natural, Melancia. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sra_Diaz
|