Jornal de BrunaCaldeira, 30 dez 13

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2013
58 kg Perdidos até agora: 2 kg.    Ainda faltam: 3 kg.    Dieta seguida: Fraco.

1400 kcal Gord: 31,55g | Prot: 89,06g | Carbs: 189,69g.   Café da Manhã: Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Midway Diet Way. Almoço: Visconti Batata Palha Tradicional, Arroz Branco, Molho de Carne Marrom, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Jantar: Suco de Laranja Natural, Midway Diet Way. Lanches/Outros: Delícia Margarina Extra Cremosa, Café com Açúcar, Marilan Pit Stop Integral, Peras, Ameixas, Ameixas. mais...
1748 kcal Exercício: Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Estar Sentado - 8 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana

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