Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2021
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55,4 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2244 kcal
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Gord: 90,97g | Prot: 84,07g | Carbs: 262,49g.
Café da Manhã: Broa de Milho, Abacate, Itambé LEITE em PÓ INTEGRAL, Quaker Farelo de Aveia, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço. Almoço: Sadia Bisteca Suína, Tomates, Repolho Verde, Cenouras, Friboi Carne Cruz Machado, Bacon, Feijoada, Vô Olímpio Arroz Parboilizado. Jantar: Broa de Milho, Broa de Milho, Cuscuz de Tapioca, Betânia Leite Integral, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Calabresa, Carne de Sol, Cuscuz (Cozido). Lanches/Outros: Bolo de Cenoura, Bauducco Pão de Mel com Cobertura Chocolate Branco, Overrun Pasta de Amendoim Avelã com Cacau, Marilan Rosquinhas de Coco, Itambé LEITE em PÓ INTEGRAL, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, KI-MIMO Picolé. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sra_Diaz
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