Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2021
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71,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1629 kcal
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Gord: 85,22g | Prot: 82,54g | Carbs: 146,58g.
Café da Manhã: Qualitá Uva com Sementes, Maçã, Café com Leite Integral. Almoço: Shake da Laris Trufado. Jantar: McDonald's Big Tasty. Lanches/Outros: +Mu Choco Wheyfer, Casa Madeira Geleia de Morango com Pimenta, Bauducco Cereale Toast Integral , Café com Leite Integral. mais...
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1906 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karla Locks
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